Häufige Fragen kompakt beantwortet
Der Preis des Coachings richtet sich nach dem Umfang der Betreuung. Im kostenlosen Kennenlernen-Call klären wir daher, wo du stehst, wo du hin möchtest und wie viel Unterstützung dazu nötig ist. Danach bekommst du ein passendes Angebot.
Ja. Karrierecoaching dient dazu, beruflich vorwärts zu kommen und wird dadurch vom Finanzamt als Werbungskosten für Fortbildung anerkannt.
Karrierecoaching geht vor allem auf Themen im beruflichen Kontext ein, während Life-Coaching vor allem private Themen fokussiert. Allerdings werden auch im Karrierecoaching einige Aspekte aus deinem Privatleben behandelt, da dein Privatleben sich unmittelbar auf dein Berufsleben auswirkt (und umgekehrt).
Der LINC Personality Profiler ist ein onlinebasiertes, wissenschaftlich fundiertes Persönlichkeitsverfahren, das drei zentrale Bereiche sichtbar macht:
- Charaktereigenschaften — typische Verhaltensmuster auf Basis der Big Five
- Motive — was Menschen innerlich antreibt
- Kompetenzen — welche Fähigkeiten besonders stark ausgeprägt sind
Entwickelt als Ausgründung der Leuphana Universität Lüneburg zählt der LPP heute zu den modernsten und differenziertesten Big‑Five‑Diagnostikverfahren im deutschsprachigen Raum.
Das hängt davon ab, wo du aktuell stehst, mit welchen Herausforderungen du kämpfst und wo du hin möchtest. Je nach dem kann ein Thema bereits in einer einzigen Sitzung gelöst sein, während andere Themen länger brauchen. Grundsätzlich empfiehlt es sich jedoch über einen Zeitraum von mindestens 12 Wochen zusammenzuarbeiten, insbesondere dann, wenn ein Jobwechsel Teil deiner beruflichen Veränderung ist. Der Rhythmus der einzelnen Sitzungen wird individuell abgestimmt.
Eine einzelne Coaching-Sitzung geht in der Regel 90 Minuten, wobei auch das flexibel an deine Bedürfnisse angepasst wird.
Wie viele Coaching-Sitzungen für dich am meisten Sinn machen, besprechen wir im kostenlosen Kennenlernen-Call.
Ich unterstütze Unternehmen dabei, ihre Führungskräfte wirksam weiterzuentwickeln – durch Leadership‑Trainings, Coaching und Persönlichkeitsanalysen wie den LINC Personality Profiler. Ziel ist eine authentische, klare und nachhaltige Führungskultur sowie mehr Resilienz im Führungsalltag.
Gezielte Teamentwicklung stärkt Kommunikation, Rollenverständnis und Zusammenarbeit. Teams arbeiten effizienter, Konflikte werden reduziert und gemeinsame Ziele klarer erreicht.
Im folgenden liste ich dir ein paar Themen auf, die Inhalt des Coachings sein können. Scheu dich nicht davor, mich dennoch zu kontaktieren, solltest du dein Thema hier nicht finden:
- Fördern von Selbstbestimmung
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Erkennen und Weiterentwickeln der persönlichen Stärken und Potenziale
- Karrierecoaching
- Vorbereiten auf neue Aufgaben
- Entwicklung von Führungskompetenz
- Unterstützung in Entscheidungsfragen
- Stressbewältigung
- Burn-Out-Prophylaxe
- Veränderungen im Arbeitsumfeld
- Krisen meistern
- Und vieles mehr …
Das Coaching kann sowohl online (je nach Präferenz via Teams, Zoom oder Whatsapp Video Call) als auch analog durchgeführt werden. Für die analoge Variante gibt es mehrere Möglichkeiten: Das Coaching kann in meinen eigenen Räumen in Holzgerlingen durchgeführt werden, bei Wunsch und passendem Anlass an einem ruhigen Ort in der Natur oder auch in den Räumlichkeiten des Coachees oder seines Arbeitgebers. Wünscht der Coachee einen Treffpunkt seiner Wahl, berechne ich neben Kilometergeld je nach Fahrtdauer eine Pauschale für die benötigte Fahrtzeit hinzu.
Eine Potenzialanalyse ist ein systematisches, wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das sichtbar macht, welche Stärken, Fähigkeiten und Entwicklungsfelder eine Person mitbringt – und wie gut diese zu bestimmten Aufgaben, Rollen oder beruflichen Wegen passen.
Sie eignet sich sowohl für Privatpersonen als auch für Mitarbeitende in Unternehmen – etwa Führungskräfte, Nachwuchstalente oder Projektverantwortliche –, die ihre Stärken gezielt einsetzen und berufliche Entscheidungen fundierter treffen möchten.
Meine Leadership‑Trainings umfassen u. a. Selbstführung, Kommunikation, Konfliktmanagement, Rollenverständnis, Entscheidungsfähigkeit und die Entwicklung einer klaren, authentischen Führungshaltung.
Die Zusammenarbeit beginnt mit einem persönlichen Erstgespräch, in dem Ziele, Herausforderungen und Rahmenbedingungen geklärt werden. Auf dieser Basis entwickle ich ein maßgeschneidertes Konzept, das genau zu den Bedürfnissen des Unternehmens oder der Führungskraft passt – von Teamentwicklung über Leadership‑Trainings bis hin zu Potenzialanalysen.
Im nächsten Schritt folgt die konkrete Umsetzung: Trainings, Coachings, Workshops oder begleitende Entwicklungsprozesse. Dabei arbeite ich praxisnah, klar strukturiert und mit Fokus auf nachhaltige Wirksamkeit.
Zum Abschluss erfolgt eine Reflexion und Auswertung, um Erfolge sichtbar zu machen und nächste Entwicklungsschritte abzuleiten.
Ja. Neben Unternehmensangeboten begleite ich auch Einzelpersonen bei beruflicher Orientierung, persönlicher Weiterentwicklung und der Entfaltung ihrer individuellen Stärken.
In meiner Rolle als Coach sehe ich mich als Prozessbegleiter und Veränderungsagent, als dein Sparring-Partner. Ich ermutige dich, neue Denkweisen und Impulse auszuprobieren und begleite dich offen und neutral. Du bestimmst die Ziele, ich biete dir den geschützten Rahmen und die hilfreichen Methoden dafür.
Mit meiner Erfahrung aus über 20 Jahren als Projektleiterin und Führungskraft in einem männerdominierten Umfeld in Konzernen und bei Mittelständlern bin selbst immer wieder auf Hindernisse und an meine Grenzen gestoßen, habe mich dabei immer weiterentwickelt und selbst erfolgreich meine Karriere gestaltet bis ich nun meinem Herzensthema dem Coaching und Training gefolgt bin, um Dir zu helfen.
Mein Ziel: In unserer schnelllebigen Zeit helfe ich dir, die Balance zwischen Beruf und Privatleben wiederherzustellen. Nach jeder Sitzung gehst du mit einem guten Gefühl und einem konkreten, umsetzbaren Plan nach Hause.
Im Coaching Prozess ist es wichtig, Denkmuster aufzubrechen und einen Perspektivwechsel zu initiieren. Daher sind die Basis eines jeden Coachings systemische Fragen, um neue Impulse zu setzen, den Coachee zum Reflektieren anzuregen und umsetzbare, nützliche und effektive Lösungen zu entwickeln.
Zusätzlich zu systemischen Fragen setze ich verschiedene Werkzeuge aus meinem Methodenkoffer ein. Dabei ist es wichtig, dass diese zum jeweiligen Thema passen und stets mit Zustimmung des Coachees angewendet werden.
Zu den Methoden, die ich häufig und gerne nutze, gehören neben der Arbeit mit Werten und der biografischen Rückschau auch spezielle Business-Methoden sowie Aufstellungen (wie das Innere Team, Situationsaufstellungen und das Tetralemma), visuelle Tools (wie die Säulen der Identität oder neurovisuelles Coaching – die Arbeit mit Bildern), die Mentortechnik, The Work und die Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie im Coaching.
Ich erweitere meinen Methodenkoffer kontinuierlich durch regelmäßige Weiterbildung sowie den Austausch mit meinen Mentoren, anderen Coaches und Trainer-Kollegen.
Ja. Neben Unternehmensangeboten begleite ich auch Einzelpersonen bei beruflicher Orientierung, persönlicher Weiterentwicklung und der Entfaltung ihrer individuellen Stärken.
Meine Coaching-Zertifizierungen: Systemischer Business Coach (Steinbeis Akademie), Systemischer Life Coach & Ausbildungsbegleitung (Kröber Kommunikation), Karrierecoach (Kröber Kommunikation)
